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Formação em Imersão na Floresta (Forest Bathing)

15.04.2025

Com a orientação de Carlo Bifulco, a Formação de Monitores em Imersão na Floresta, possibilita aprofundar os conhecimentos nesta área, permitindo aprender onde e como conduzir uma sessão de "Forest Bathing". Outro recurso desta formação, passa por descobrir como se conectar com a natureza de maneira a encontrar alívio das pressões da vida moderna, recuperar o sentido de equilíbrio e melhorar a própria saúde mental e física. A formação inclui muitas horas práticas nas quais os participantes irão experimentar em primeira mão o planeamento e desenvolvimento de uma sessão de imersão na floresta.

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